Durchatmen und Krafttanken im Rainwald bei Oberstaufen im Winter.
Autofrei anreisen in Oberstaufen
Termin in der VergangenheitOberstaufen
16 Termine
Der Wald im Winter – Ruhe, Licht und Kraft. Die Sonnenstrahlen scheinen durch die kahlen Äste. Der Schnee knistert unter den Schuhsohlen. Die Luft ist frisch und klar. Wald-Gesundheitstrainerin Beate Kratzer führt Kleingruppen von der Tourist-Info im Haus des Gastes aus raus in den Rainwald. Am Waldrand angekommen wird mit der ersten Übung der Körper und Geist beruhigt, bevor das Waldbad an einem idyllischem Kraftplatz genommen wird. Achtsames und tiefes Atmen, bewusstes Wahrnehmen mit allen Sinnen und langsame Bewegungen bieten Entschleunigung und Kräfteauftanken.
Nimm einen tiefen Atemzug und tauche ein in die Stille des Waldes. Wie nach einem Schaumbad, trittst Du entspannt, (Gedanken-) gereinigt und gestärkt wieder aus dem Wald aus.
Beate Kratzer ist zertifizierte Wald-Gesundheitstrainerin und absolvierte im April 2023 die Ausbildung beim Kneippärztebund e.V. in Bad Wörishofen. Für sie bedeutet der Wald Rückzugs- und Erholungsort, aber auch Lebensraum für Pflanzen und Tiere. Diesen besonderen Kraftort möchte sie mit ihren Waldbaden-Angeboten den Teilnehmenden näherbringen und mit allen Sinnen erleb- und spürbar machen.
Dazu passend
Ähnliche Veranstaltungen
- Naturerlebnis3 weitere TermineOberstaufen — Oberstaufen
Wildkräutern und Alpenblumen in Oberstaufen auf der Spur
23.07.20253 weitere Terminemehr dazuWildkräuterführerin Sofie nimmt Dich mit auf ihre Lieblingswege rund um Oberstaufen. Sei gespannt, welche Kräutervielfalt am Wegesrand zu finden ist und erfahre, wie man die einzelnen Arten bestimmt und welche Inhaltstoffe sie enthalten.
- Naturerlebnis4 weitere TermineHochgratbahn — Oberstaufen
Wanderung auf den Spuren der Alpwirtschaft in Oberstaufen
24.07.20254 weitere Terminemehr dazuAuf einer geführten Wanderung mit Bergführerin Lena erleben, wie Jahrhunderte alte Traditionen Natur und Mensch verbinden.
- Naturerlebnis7 weitere TermineOberstaufen — Oberstaufen
Familien-Erlebnistour in Oberstaufen
25.07.20257 weitere Terminemehr dazuAuf einer Runde um Oberstaufens Hausberg "Staufen" gibt es viel zu Entdecken: Versteckte Waldschätze, faszinierende Kleintiere und interaktive Natur-Stationen. Ein Erlebnis für die ganze Familie.
- Naturerlebnis2 weitere TermineOberstaufen — Oberstaufen
Wildkräuter-Spaziergang durch die Oberstaufener Natur
06.08.20252 weitere Terminemehr dazuEntdecke die faszinierende Welt der Wildkräuter bei einem geführten Spaziergang mit Wildkräuterexpertin Sofie.
- Naturerlebnis1 weiterer TerminTourist-Information Oberstaufen - Haus des Gastes — Oberstaufen
Waldführung mit den Forstexperten in Oberstaufen
08.08.20251 weiterer Terminmehr dazuDu möchtest den Wald entdecken und kennenlernen? Dann bist Du bei der Waldführung genau richtig!
Unsere Experten Andreas Kley (Forstrevierleiter Oberstaufen) und Gerhard Rohrmoser (Forst Ing.) erklären Dir während der knapp zweistündigen Wanderung die Funktionen aber...
