Durchatmen und Krafttanken im Rainwald bei Oberstaufen im Winter.
16 Termine
Der Wald im Winter – Ruhe, Licht und Kraft. Die Sonnenstrahlen scheinen durch die kahlen Äste. Der Schnee knistert unter den Schuhsohlen. Die Luft ist frisch und klar. Wald-Gesundheitstrainerin Beate Kratzer führt Kleingruppen von der Tourist-Info im Haus des Gastes aus raus in den Rainwald. Am Waldrand angekommen wird mit der ersten Übung der Körper und Geist beruhigt, bevor das Waldbad an einem idyllischem Kraftplatz genommen wird. Achtsames und tiefes Atmen, bewusstes Wahrnehmen mit allen Sinnen und langsame Bewegungen bieten Entschleunigung und Kräfteauftanken.
Nimm einen tiefen Atemzug und tauche ein in die Stille des Waldes. Wie nach einem Schaumbad, trittst Du entspannt, (Gedanken-) gereinigt und gestärkt wieder aus dem Wald aus.
Beate Kratzer ist zertifizierte Wald-Gesundheitstrainerin und absolvierte im April 2023 die Ausbildung beim Kneippärztebund e.V. in Bad Wörishofen. Für sie bedeutet der Wald Rückzugs- und Erholungsort, aber auch Lebensraum für Pflanzen und Tiere. Diesen besonderen Kraftort möchte sie mit ihren Waldbaden-Angeboten den Teilnehmenden näherbringen und mit allen Sinnen erleb- und spürbar machen.
Ähnliche Veranstaltungen
- NaturerlebnisParkplatz der Hochgratbahn — Oberstaufen - Steibis
Spurensuche im Naturpark Nagelfluhkette
Termin in der Vergangenheitmehr dazuTauche ein in die faszinierende Welt von Wäldern und Wiesen. Entdecke die vorherrschenden Baumarten in der Allgäuer Berglandschaft und lass Dich begeistern von den markanten und prächtigen Baumveteranen.
- Naturerlebnis8 weitere TermineTourist-Information Steibis — Oberstaufen
Waldbaden: Eine Reise zu Deinen Sinnen
30.07.20248 weitere Terminemehr dazuTauche ein in das grüne Meer aus Bäumen, spüre die heilsame Kraft und die positive Wirkung des Waldes auf Deinen Körper, genieße die Stille und schärfe Deine Sinne - Den Kopf freibekommen und ankommen im Hier und Jetzt beim Waldbad in Steibis.
- Naturerlebnis8 weitere TermineTourist-Information Oberstaufen - Haus des Gastes — Oberstaufen
Schnupper-Waldbad in Oberstaufen
01.08.20248 weitere Terminemehr dazuDie positive Wirkung des Waldes kennenlernen? Zu sich selbst und seinen Sinnen finden? Den Alltag hinter sich lassen und den Kopf frei bekommen?
Ein Aufenthalt im Wald macht es möglich! Probiere es aus – beim Schnupper-Waldbad.
- NaturerlebnisEinziger TerminParkplatz der Hochgratbahn — Oberstaufen - Steibis
Waldführung mit dem Waldexperten Gerhard Rohrmoser
02.08.2024Einziger Terminmehr dazuDu möchtest den Wald entdecken und kennenlernen? Dann bist Du bei der Waldführung genau richtig! Unser Experte Gerhard Rohrmoser (Forst Ing.) zeigt und erklärt Dir während der knapp zweistündigen Wanderung die Funktionen aber auch die aktuellen Herausforderungen des...
- NaturerlebnisEinziger TerminTourist-Information Oberstaufen - Haus des Gastes — Oberstaufen
Landart-Familienabenteuer in der Natur
03.09.2024Einziger Terminmehr dazuEin Naturerlebnis für die ganze Familie, bei dem Spaß, Kreativität und Naturverbundenheit im Mittelpunkt stehen! Geführte Tour von Naturparkführerin Laura Dresse.