Der Wald – Ruhe, Licht und Kraft. Die Sonnenstrahlen scheinen durch die Äste. Die Luft ist frisch und klar. Nimm einen tiefen Atemzug und tauche ein in die wohlige Stille des Waldes.
6 Termine
Oberstaufen Tourismus Marketing GmbH, Tobias Heimplätzer
Durchatmen und Krafttanken im Rainwald
Der Wald – Ruhe, Licht und Kraft. Die Sonnenstrahlen scheinen durch die kahlen Äste. Die Luft ist frisch und klar. Nimm einen tiefen Atemzug und tauche ein in die wohlige Stille des Waldes.
Von der Tourist-Info im Haus des Gastes, Oberstaufen, führt Beate Kratzer, Wald-Gesundheitstrainerin, die Kleingruppe raus in den Rainwald. Am Waldrand angekommen wird mit der ersten Übung der Körper und Geist beruhigt, bevor das Waldbad an einem idyllischem Kraftplatz genommen wird. Achtsames und tiefes Atmen, bewusstes Wahrnehmen mit allen Sinnen und langsame Bewegungen bieten Entschleunigung und Kräfteauftanken.
Wie nach einem Schaumbad, trittst Du entspannt, (Gedanken-) gereinigt und gestärkt wieder aus dem Wald aus.
Beate Kratzer ist zertifizierte Wald-Gesundheitstrainerin und absolvierte im April 2023 die Ausbildung beim Kneippärztebund e.V. in Bad Wörishofen. Für sie bedeutet der Wald Rückzugs- und Erholungsort, aber auch Lebensraum für Pflanzen und Tiere. Diesen besonderen Kraftort möchte sie mit ihren Waldbaden-Angeboten den Teilnehmenden näherbringen und mit allen Sinnen erleb- und spürbar machen.
Ähnliche Veranstaltungen
- NaturerlebnisEinziger TerminMarienplatz Oberstaufen — Oberstaufen
Oberstaufen-Workshop: Selbstversorgt durch den Winter
11.07.2025Einziger Terminmehr dazuIm Rahmen der Event-Woche "Oberstaufener WEITBLICK"
Wintergärtnern: Selbstversorgung auch in der kalten Jahreszeit, heute pflanzen, im Winter ernten.
- Naturerlebnis3 weitere TermineTourist-Info Steibis — Oberstaufen
Märchenhafte Familien-Erlebnistour in Oberstaufen
15.07.20253 weitere Terminemehr dazuMit Wanderführerin Luise ins Märchenland - Mit Spiel & Spaß die Natur im Allgäu auf besondere Weise erkunden.
- Naturerlebnis1 weiterer TerminTourist-Information Steibis — Oberstaufen
Naturpark-Wanderung: Auf den Spuren des Wassers
18.07.20251 weiterer Terminmehr dazuGeführte Tour zu den Buchenegger Wasserfällen in Oberstaufen mit Naturparkführerin Laura.
- Naturerlebnis3 weitere TermineOberstaufen — Oberstaufen
Wildkräutern und Alpenblumen in Oberstaufen auf der Spur
23.07.20253 weitere Terminemehr dazuWildkräuterführerin Sofie nimmt Dich mit auf ihre Lieblingswege rund um Oberstaufen. Sei gespannt, welche Kräutervielfalt am Wegesrand zu finden ist und erfahre, wie man die einzelnen Arten bestimmt und welche Inhaltstoffe sie enthalten.
- Naturerlebnis4 weitere TermineHochgratbahn — Oberstaufen
Wanderung auf den Spuren der Alpwirtschaft in Oberstaufen
24.07.20254 weitere Terminemehr dazuAuf einer geführten Wanderung mit Bergführerin Lena erleben, wie Jahrhunderte alte Traditionen Natur und Mensch verbinden.