Sonthofen - Terrainkurweg Illerauen

Illerdamm und Illerauen in Sonthofen mit Blick in die Allgäuer Alpen
©

Stadt Sonthofen

Bergluft, Wasser und Wiesen – natürliche Begleiter auf der leichten Rundtour durchs grüne Illertal.

  • Strecke
    6,25 km
  • Dauer
    1:30 h
  • Aufstieg
    8 Hm
  • Abstieg
    8 Hm
  • Schwierigkeit
    leicht

Höhenprofil

Auf der Allgäu Karte

Um diesen Inhalt sehen zu können, musst Du unseren Cookies zustimmen. Cookie-Einwilligung ändern
Karte öffnen

Sonthofer Terrainkurwege

Sanfte Bewegung in frischer Allgäuer Bergluft ist nicht nur ein erholsames Erlebnis, es stärkt ganz nebenbei die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Therapeutisch vermessene Terrainkurwege, wie sie im Luftkurort Sonthofen vorzufinden sind, kombinieren dosiertes Gehen oder Wandern auf ausgewählten naturnahen Wegen mit der gesundheitsfördernden Wirkung des Klimas.

Das Wechselspiel zwischen Bewegung, Naturerlebnis und dem Reizklima, das in Sonthofen vorherrscht, hält gleich eine ganze Palette an stärkenden und kräftigenden Gesundheitseffekten bereit.

Der Terrainkurweg Illerauen besticht durch weite Ausblicke in die Allgäuer Bergwelt und auf den Grünten. Er führt auf ebenen naturnahen Wegen entlang der Iller und des Mühlbachs durch saftig grüne Kräuterwiesen. Tief durchatmen und aufatmen - gut für den Körper und das allgemeine Wohlbefinden. Dieser Terrainkurweg ist auch der ideale Einstieg für mehr Bewegung im Alltag.

Am Freizeit- und Erlebnisbad Wonnemar startet die leichte Rundwanderung auf dem Terrainkurweg „Illerauen“. Zunächst geht es westlich an der Indoor Arena Allgäu und dem DAV Kletterzentrum vorbei auf den Illerdamm und dort weiter Richtung Oberstdorf entlang der Iller. Hier weitet sich der Blick und gibt das herrliche Alpenpanorama der Allgäuer Hochalpen frei – ein besonderer Moment zum tief Durchatmen und Genießen.

Wir folgen dem Illerdamm und gehen links am Wegweiser "Mühlenbachweg" Richtung Altstädten. Entlang des Mühlbachs und der Illerauen kommen wir vorbei an kleinen Schrebergärten, bevor wir links Richtung Altstädten auf die kleine Teerstraße „Zur Mühle“ einbiegen. Am nächsten Abzweig folgen wir links der Wegweisung nach Sonthofen und bleiben rechterhand auf dem Weg, der uns durch die grünen Wiesen des Illertals zurück zum Illerdamm und zum Ausgangspunkt am Wonnemar in Sonthofen führt. 

Anfahrt

B19/ B308 nach Sonthofen (Ausfahrt Sonthofen Süd). Beschilderung "Wonnemar" folgen.

Parken

Parkplatz am Erlebnis- und Freizeitbad Wonnemar oder an der Indoor Arena Allgäu/DAV Kletterzentrum (beide gebührenpflichtig).

Öffentliche Verkehrsmittel

Vom Busbahnhof Sonthofen (direkt neben dem Bahnhof) mit der Buslinie 45 (Oberstdorf) bis zur Bushaltestelle Wonnemar. Am Freizeit- und Erlebnisbad Wonnemar ist auch der Einstieg in den Terrainkurweg Illerauen.

Schon gewusst?

Alle Urlaubsgäste in Immenstadt, Sonthofen, Blaichach und Bergberg erhalten vin ihrem Gastgeber der MOBIL PASS ALLGÄU. Damit ist diese Wanderung kostenfrei mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

Blühende Löwenzahlweise im Illertal, südlich von Sonthofen bei Altstädten, mit Blick auf die schneebedeckte Allgäuer Gipfelwelt.
©

Stadt Sonthofen

Wanderweg im Illertal zwischen Altstädten und Sonthofen, entlang eines kleinen Kanals.
©

Stadt Sonthofen

Sehenswürdigkeiten entlang der Tour

  • Angebot
    1

    Radrunde Allgäu: KLASSISCH - BUDGET

    ©

    Allgäu GmbH, Marc Oeder

    9-Tage Tour (täglich 60-80 km) inkl. Hotels, Roadbook, ohne Gepäcktransfer

    Angebote ab 898 Euromehr dazu
  • BadenSonthofen
    2

    Freizeitbad Wonnemar Sonthofen

    ©

    Wonnemar

    Freizeitbad Wonnemar Sonthofen - Hallenbad und Freibad im Allgäu

    mehr dazumehr dazu

Ähnliche Touren

  • Wandertour
    1

    Panoramaschleife in Halblech

    ©

    Gemeinde Halblech

    Ein Logenplatz-Rundwanderweg mit großartigen Ausblicken auf die Schlosspark-Landschaft.

    Distanz10,4 km
    Dauer2:35 h
    Aufstieg90 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    2

    Wanderung zur Hubertus Kapelle - Christians Wandertipp

    ©

    Landkreis Lindau (Bodensee)

    Mit Christians Wandertipp gelangen Sie über Ablers, die Ruhmühle und Hagspiel schließlich zur malerisch gelegenen St. Hubertus Kapelle in Scheidegg.

    Distanz8,9 km
    Dauer2:24 h
    Aufstieg164 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    3

    Glücksplaneten-Tour - Sonnensystem erkunden in Ottobeuren

    ©

    Glückswege Allgäu

    Der Glücksweg ist ein Naturerlebnis, das sich in den Himmel ausweitet. Entlang der Strecke stehen elf Nagelfluhstelen, auf denen der Aufbau des Sonnensystems dargestellt ist. 

    Distanz6,4 km
    Dauer1:45 h
    Aufstieg91 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    4

    Glückszauber-Pfad - Geheimnisse entdecken in Bad Wörishofen

    ©

    Glückswege Allgäu

    Mystik und Natur – am Wegesrand dieses Glückswegs sind die Schätze von Sebastian Kneipps Lehre intensiv erlebbar, auch die fantasievollen Geschichten rund um Bad Wörishofen.

    Distanz10,1 km
    Dauer2:31 h
    Aufstieg66 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    5

    Wiesengänger Route der Wandertrilogie Allgäu - Etappe 07 - Bad Grönenbach - Illerbeuren

    ©

    Allgäu

    Natur und Kultur halten sich auf bemerkenswerte Weise die Waage. Eine abwechslungsreiche Etappe mit Illerbegleitung, an Schloss Kronburg bis zum Etappenendpunkt beim Bauernhofmuseum in Illerbeuren.

    Distanz14,6 km
    Dauer4:00 h
    Aufstieg270 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    6

    Bergpanoramatour mit Kapellenbesuch - Christians Wandertipp

    ©

    Landkreis Lindau (Bodensee)

    Christians aussichtsreiche Panoramatour führt Sie über den Roderbühl zu den schönsten Ecken von Scheidegg. Unterwegs kann die historische Martina Kapelle in Schalkenried besucht werden.

    Distanz9,0 km
    Dauer2:27 h
    Aufstieg140 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    7

    Weitblick über dem Bodensee - Christians Wandertipp

    ©

    Landkreis Lindau (Bodensee)

    Christians Wandertipp führt Sie mit zahlreichen Weitblicken in den benachbarten Ort Möggers in Österreich. Über die Ulrichskapelle und Oberstein kommen Sie zum Ausgangspunkt nach Scheidegg zurück.

    Distanz12,2 km
    Dauer3:35 h
    Aufstieg334 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    8

    Glückssucher-Weg - Freiheit erobern in Memmingen

    ©

    Glückswege Allgäu

    Memmingen steht für Freiheit. Der Glücksweg führt zu historischen Plätzen und Bauwerken, die eine zentrale Rolle beim Kampf der Memminger Bürger für deren Rechte spielten.

    Distanz6,4 km
    Dauer1:35 h
    Aufstieg13 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    9

    Glücksmomente-Runde - Weite fühlen in Bad Grönenbach

    ©

    Glückswege Allgäu

    Wie die Natur dabei hilft, bei sich selbst anzukommen, ist auf diesem Glücksweg direkt spürbar. Auch für Sebastian Kneipp wurde Bad Grönenbach mit seiner Landschaft zu einer wichtigen Lebensstation. 

    Distanz6,9 km
    Dauer1:52 h
    Aufstieg142 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu
  • Wandertour
    10

    Glücksgaben-Runde - Geschenke empfangen in Illerbeuren

    ©

    Glückswege Allgäu

    Dieser Glücksweg lädt dazu ein, zu Füßen des Schlosses Kronburg die Natur zu genießen und gleichzeitig zu sehen, wie diese durch das bäuerliche Arbeiten und die herrschaftlichen Verhältnisse geprägt wurde.

    Distanz8,6 km
    Dauer2:09 h
    Aufstieg127 m
    Schwierigkeitleicht
    mehr dazu

Die Inhalte dieser Seite werden in Kooperation mit Outdooractive bereitgestellt.