In diesem Kurs wirst du einen Einblick in unterschiedliche Entspannungsmöglichkeiten erhalten, wie z. B. Achtsamkeitsübungen, Autogenes Training, Progressive
Muskelrelaxation und vieles mehr. So kannst du die passende Methode für dich herausfinden.
Termin in der Vergangenheit
Einziger Termin
KEB Memmingen
online, online
Nimm Dir 6 Abende von 19 bis 20 Uhr (19.03. bis 23.04.2025) Zeit zu diesem Entpannungskurs. Du brauchst nur einen Raum, in dem die Ruhe findest.
Dauer jeweils 1 Stunde, jeweils Mittwochs.
Anmeldeschluss ist der 13.03.25
Den Link erhältst Du nach erfolgter Anmeldung und Bezahlung
Mindestteilnehmer: 6