Regionales Superfood aus dem Allgäu Beeren und Pastinaken angerichtet auf einem Tisch
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Allgäu GmbH, Patrick Bergmüller

Metabolic Balance – Harmonie für den Stoffwechsel

Jeder Mensch ist einzigartig und muss deshalb auch seinen jeweils eigenen Weg zu einer gesunden Ernährung finden. Ein personalisiertes Metabolic Balance-Programm hilft dir dabei, gesund und voller Energie zu leben.

    • personalisiertes Ernährungsprogramm, das auf deinen Blutwerten, deinen körperlichen Voraussetzungen und deinen Zielen aufbaut
    • Balance finden, Energie spüren und langfristig wohlfühlen
    • hilft dabei, gesund zu altern

    Nach einer Blutanalyse und Angaben zu Vorlieben, Abneigungen, Krankheiten oder Unverträglichkeiten erhältst du deinen persönlichen Ernährungsplan. Anschließend werden deinem Körper genau die Nähr- und Mineralstoffe zugeführt, die er braucht. Das geschieht in vier Phasen, die Disziplin erfordern: Entlastung, strenge Umstellung, gelockerte Umstellung und Erhaltung. Top-Betreuer stehen dir zur Seite. Das schöne Allgäuer Urlaubsambiente und viel Bewegung helfen, dein Ziel zu erreichen.

    Metabolic Balance

    Hotel im Allgäu

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    Allgäu Sonne

    Sport- & Wellnesshotel Allgäu Sonne, Oberstaufen

    Fünf Sterne und ein einzigartiger Blick ins Weißachtal – das Hotel Allgäu Sonne verbindet die traditionsreiche Schrothkur mit modernem Wellnesskomfort. 

    Zur Allgäu Sonne

    Mehr zum Fasten im Allgäu

    Frau mit Tee sitzt im Garten des Hotels Chesa Valisa
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    Allgäu GmbH, Susanne Baade

    Fasten-Urlaub

    Manchmal braucht es eine Zäsur, um mit sich ins Reine zu kommen: Ein Fasten-Urlaub bildet dafür den perfekten Rahmen. Im Allgäu findest du eine betörende Natur und...

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    Liegen auf der Wiese vor dem Naturhotel Chesa Valisa umgeben von Bäumen
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    Naturhotel Chesa Valisa

    Die besten Fastenhotels im Allgäu

    Die Fastenhotels im Allgäu vereint ein gemeinsamer Gedanke: Raum und Zeit für einen echten Neustart. Von der traditionsreichen Schrothkur in Oberstaufen über die...

    Zu den Hotels
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    Hubert Schüler

    Fastengerichte von Christian Henze

    Wer gesund fasten will, muss dennoch ein wenig essen. Christian Henze hat Rezepte für leichte Speisen entwickelt, um den Fastenprozess zu begleiten

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