Wellness und Gesundheit

Angebote zum Entspannen, Wohlfühlen und Kraft tanken in der Naturregion Allgäu

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Es ist so einfach, etwas für sein Wohlbefinden zu tun. Und vor allem auch so schön wie nirgendwo sonst versteht man es im Allgäu, Wohlfühlen mit der heilenden Kraft der Natur in Einklang zu bringen. Duftende Kräuterwiesen, kristallklare Seen, sanfte Hügel und die frische Bergluft laden zum Entspannen ein. Die gesunde Allgäuer Küche zum Genießen.

Frau in einer Blumenwiese — ©
Allgäu GmbH, Susanne Baade

Erholung im Einklang

Naturwellness Allgäu

Die Natur bietet uns Muße – und ist auch Muse. Man muss es nur zulassen. Mit der Naturwellness Allgäu bieten wir dir Erholung im Einklang

Zur Naturwellness

Sammlung

Gastgeber für deinen Urlaub

Unsere Wellness- und Achtsamkeits-Hotels

Ausgezeichnete Hotels für deinen Wellnessurlaub oder achtsame Tage im Allgäu. Gönne dir ein paar Tage Auszeit. In absoluter Ruhe mit Blick auf die herrliche Allgäuer Bergwelt.

Zu den Hotels

Frau im Naturpool des Biohotel Eggensberger, lehnt mit den Armen auf einer Holzterrasse — ©
Allgäu GmbH, Susanne Baade

Wellness und Auszeit für dich!

Hotels mit Day-Spa Angeboten

Sich zwischen Pool, Sauna und Massagen treiben lassen und einen Tag lang nur auf deine Bedürfnisse achten. Es tut so gut, sich einfach mal von Kopf bis Fuß verwöhnen...

Zu den Angeboten

Allgäu GmbH, KAD Designagentur

Aus Tradition gut

Natürlich gesund im Allgäu

Mit unzähligen Sonnenstunden im Jahr und der warmherzigen Gastfreundschaft der Allgäuer ist diese traumhafte Region ein Wohlfühlziel mit langer, naturheilkundlicher Tradition.

Magazin

(R)Auszeit für alle

Die Allgäuer Gesundheitswoche

Mann und Frau schauen sich eine Pflanze aus der Nähe an — ©
Allgäu GmbH, Dominik Berchtold

Unter dem Motto „(R)Auszeit für alle“ startet die 3. Allgäuer Gesundheitswoche. Vom 12. Juli bis zum 20. Juli 2025 gibt es viel Bewegung im ganzen Allgäu. Freut euch auf viele verschiedene Angebote rund ums Thema Gesundheit und nehmt euch eine Auszeit.

Zum Event

Allgäu GmbH, KAD Designagentur

Zu innerer Balance finden

Fasten für die Seele

Starte deinen Neuanfang im Allgäu – durch Fasten! Star-Koch Christian Henze nimmt dich mit. Hier findest du unsere Fastenarten und unsere Fastenangebote im Allgäu. Eine Ernährungsumstellung befreit Körper und Seele von Ballast. Mit den liebevoll zubereiteten Speisen und Säften unserer Spitzenköche fällt der Verzicht auf die gewohnte Kost leicht. Dein Körper dankt es dir mit besseren Blutwerten, Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und mehr Energie. Dabei stehen dir unsere Fasten-Experten mit einer Top-Betreuung zur Seite.

Alles zum Thema Fasten

Eintauchen. Heilkraft tanken.

Waldbaden im Allgäu.

Der Blutdruck sinkt, das Energie-Level steigt – Waldbaden stärkt das Immunsystem und fördert die emotionale Stabilität. Und das Beste daran: Zeit unter Bäumen ist nicht einmal rezeptpflichtig. Begleite uns ins Grün!

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Gastgeber

Unsere Fasten-Hotels für dich

Steine gestapelt aufeinander — ©
Allgäu GmbH, Susanne Baade

Programme rund um Achtsamkeit, bewusste Bewegung und gesunden Schlaf sowie regionaltypische Wellness- und Gesundheitsangebote machen das Allgäu zu deinem ganzheitlichen Rückzugsort. Gönne dir einen heilsamen Aufenthalt in einem unserer ausgezeichneten Gesundheitsresorts.

Zu den Gastgebern

Natur. Seele. Mensch.

Kneipp im Allgäu

Achtsam sein am Breitenberg — ©
Allgäu GmbH, Klaus-Peter Kappest

Eigentlich müsste man sein Leben erzählen wie eine Rockoper: Sebastian Kneipp stammt aus ärmsten Verhältnissen. Mit Wasser rettet er sich vor dem Tod durch eine Infektionskrankheit. Und entwickelt eine Naturheilmethode, die die Welt verändert. Warum die Lehre Kneipps heute wieder wichtig ist.

Zum Kneipp Special

Dazu passend

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Thema

Natur. Harmonie. Du. Yoga im Allgäu

Ja, es macht einen Unterschied, wo man die Matte ausrollt. Wir laden dich ein ins Allgäu. In unserem Test fragen wir: Welcher Yoga-Typ bist du? Im Blog-Post stellen wir...

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