Viele Menschen funktionieren und merken erst spät, wie sehr ihr System längst im Dauerstress läuft. Dieser Workshop geht tiefer als klassische Stressbewältigung.
20.10.2026
Einziger Termin
Marktoberdorf
@Allgäu GmbH, Marc Oeder
Du erfährst, wie Stress wirklich entsteht, welche inneren Muster ihn verstärken und warum dein Nervensystem oft gar nicht mehr abschalten kann, selbst wenn äußerlich alles „okay“ wirkt. Gleichzeitig bekommst du konkrete, sofort anwendbare Tools an die Hand, mit denen du dich wieder regulieren, fokussieren und innerlich stabilisieren kannst, um Deinen Arbeitsalltag gelassen zu meistern. Der Fokus liegt nicht auf „noch mehr tun“, sondern auf einem neuen Umgang mit dir selbst. Anmeldung ist erforderlich bei Christine Hoch, Tel. 08342 911-293 oder per E-Mail an Christine.Hoch@lra-oal.bayern.de
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