Ernährung nach Kneipp

Das Gewicht halten durch einfache, vor allem selbst gekochte Speisen

„Mehr von der Pflanze, weniger vom Tier.“ So lautet ein Kernsatz in der Lehre von Sebastian Kneipp. Der Wörishofener „Wasserdoktor“ hat für seine Philosophie fünf Säulen definiert – Wasser, Pflanzen, Bewegung, Balance und Ernährung. Ein Leben in Einklang daran ausgerichtet, belohne mit Gesundheit und Zufriedenheit. Der Kneipp-Verband hat die Empfehlung auf unsere Zeit übertragen: selbst kochen und frische, regionale, unverarbeitete Zutaten verwenden. Im Allgäu hat diese, von Kneipp entwickelte traditionelle Europäische Heilmethode ihren Ursprung. Inzwischen gilt sie als immaterielles Weltkulturerbe der UNESCO.

Kneipp ausprobieren, hier ist es möglich:

  • Hausansicht 1, © Möst

    MÖST Medical Wellness Resort

    Erleben Sie eine Oase Erholung mit bevorzugter Panorama-Lage: Im Westen zum See mit eigenem Privatstrand, nach Süden hin blicken Sie auf Wiesen und Berge. Genießen Sie die behaglichen Zimmer, kostenloses WiFi auf den Zimmern, die Annehmlichkeiten unseres Hauses mit dem professionellen Therapieangebot eines modernen Medical Wellness Resorts. Behaglichkeit und ein harmonisches…

  • hopfensee_steg_dame_3750_MRuder

    Biohotel Eggensberger

    Das familiengeführte Biohotel**** erwartet Sie in herrlicher Panoramalage über dem Hopfensee. Im neuen Garten-SPA lässt es sich in großzügigen Liegebereichen, Zirben-Salz-Sauna und Tee-Lounge wunderbar entspannen. Weitere Saunen im Innen- und Außen-Bereich bringen Sie zum Schwitzen. Erfrischung bieten Natur-Schwimm-Pool und Kneipp-Badehaus. Die…