Loslassen, stärken, verbinden – und gemeinsam Spaß haben.
Liebevoll Yoga nimmt euch mit auf die wundervolle Reise in die fröhliche, bunte Yogawelt doch vor allem zu euch selbst!
Wir möchten euch helfen in der hektischen und mit Herausforderungen gefüllten Welt nicht den Kopf zu verlieren und einen Moment der Ruhe zusammen mit der ganzen Familie zu finden.
Durch ein gemeinsames Abendritual, Zuhause in euren vier Wänden, könnt Ihr als Familie gemeinsam den Tag beenden. Ihr verbringt dabei wertvolle Zeit zusammen, bietet einander Halt und ein sicheres Umfeld.
Lasst euch auf die schönen Asanas ein und genießt die Zeit mit der Familie.
Mehr Infos zu Liebevoll Yoga
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Vrksasana = Der Baum
Der Atem der Bäume schenkt uns die Kraft des Lebens. Wie in der Natur auch, haben Bäume auf den Menschen eine beruhigende und ausgleichende Wirkung.
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Dhanurasana = der Bogen
Ich bin der Bogen meines Lebens, ich Spanne mich auf zu neuen Möglichkeiten. Oder aus Kinderaugen: ich Schaukel mit mir Selbst.
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Simhasana = Der Löwe
Bist Du ein mutiger Löwe der gut brüllen kann? Oder vielleicht ein eher ruhender Löwe, der gerne einmal brüllen würde?
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Baddha Konasana = Der Schmetterling / Partnerübung
Ich liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin, denn genauso darf ich sein. Oder, Ich liebe und akzeptiere Dich genauso, wie Du bist, denn genauso darfst du sein.