Achtsamkeit Allgäu – Einatmen. Ausatmen. Los lassen.

Gibt es eigentlich ein Allgäuer Yoga? Nein, sagt Karina Boehnki lächelnd. Aber die Yoga-Lehrerin der Achtsamkeit Allgäu spürt hier eine besondere Kraft. Die gehe aus von der Natur, von der Weite der Landschaft und der Klarheit der Luft. Aber die gehe auch aus von den Menschen, die in besonderer Weise in Einklang leben mit ihrer Welt… Und, ja, wenn man es so betrachtet, dann gibt es vielleicht doch ein Allgäuer Yoga. Auf unserer Seite zeigen wir Übungen, die nicht nur hier gut tun.